အမျိုးသားတစ်ဦးအတွက် ခွန်အားသည် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှစ်သိမ့်မှု၏ အရေးကြီးဆုံးအချက်ဖြစ်သည်။လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊ အောင်ပွဲများ၊ အိပ်ရာပေါ်၌အောင်မြင်မှု - ဤအရာအားလုံးသည် မည်သည့်ယောက်ျားကိုမဆို ပို၍အောင်မြင်စေသည်၊ ပထမအချက်မှာ - သူ့မျက်လုံးထဲတွင်။သို့သော်လည်း အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် အာနိသင် လျော့နည်းသွားနိုင်သည်။အာနိသင် မြှင့်တင်နည်းသည် လူသားတိုင်းအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားစရာ မေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။လိင်မှုဆိုင်ရာပြဿနာများသည် သင့်အား ပြေပျောက်စေပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းများကို သံသယဖြစ်စေနိုင်ပြီး သင့်အား စိတ်ဓာတ်ကျသောအခြေအနေသို့ တွန်းပို့ပေးနိုင်သည်။
အာနိသင်တိုးမြှင့်နည်း - erectile dysfunction ၏အကြောင်းရင်းများ
"အာနိသင်" ဟူသော ဝေါဟာရသည် လက်တင်ဘာသာ "potentia" မှ ဆင်းသက်လာပြီး - "လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း" ဟု ဘာသာပြန်ဆိုသည်။အစွမ်းသတ္တိသည် အမျိုးသားတစ်ဦး၏ အရည်အသွေးမြင့်လိင်ဆက်ဆံနိုင်မှုစွမ်းရည်ကြောင့် ဖြစ်ရပ်ဆန်းကို သူ့ဘာသာသူ စုံလင်စွာဖော်ပြပါသည်။
အာနိသင် တွင် အဓိက အစိတ်အပိုင်း သုံးခုရှိသည်။
- libido သို့မဟုတ်လိင်ဆန္ဒ၏ရှေ့မှောက်တွင်;
- စိုက်ထူခြင်း၏ရှေ့မှောက်တွင်;
- မှန်ကန်သောလိင်ဆက်ဆံမှုပြီးမြောက်မှု၊ ခန္ဓာကိုယ်ကိုစမ်းသပ်နိုင်စွမ်း၊ စိုက်ထူမှုကို လျင်မြန်စွာပြန်လည်တည်ဆောက်နိုင်ခြင်း၊
အကောင်းဆုံးကတော့ အချက်သုံးချက်စလုံး ရှိနေသင့်တယ် - ဆိုလိုသည်မှာ ထိုယောက်ျားသည် ဤကိစ္စတွင် လုံးဝကျန်းမာနေပါသည်။အနည်းဆုံး နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခု ပျက်ကွက်ပါက၊ အာနိသင် မြှင့်တင်နည်းကို စဉ်းစားရန် အချိန်တန်ပြီ။
ချစ်ခင်ရပါသော အမျိုးသားတို့၊ သင်တို့ထဲမှ အချို့သည် သင့်ပြဿနာကို ပြောဆိုရန် အလွန်ခက်ခဲကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်ပါသည်။ထို့ကြောင့် ဤစာမေးပွဲကို ဖြေဆိုရန် ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါသည်။. အကယ်၍ သင်သည် ဤပြဿနာကို စတင်ဖြေရှင်းလိုပါက ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အထူးကုနှင့် ဇလဗေဒ ပညာရှင်နှင့် ရက်ချိန်းယူရန် ဆုံးဖြတ်ပါက၊ ဆေးခန်းသို့ ဆက်သွယ်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းကို သင် ထုတ်ဖော်ပြောဆိုရန် မလိုအပ်ပါ။အတိုင်ပင်ခံသည် စမ်းသပ်မှုရလဒ်များကို မြင်တွေ့ရမည်ဖြစ်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် ရက်ချိန်းယူရမည့်အချိန်ကို ရှင်းလင်းရန် သင့်ထံ ပြန်ခေါ်မည်ဖြစ်သည်။ပထမခြေလှမ်းကိုယူပါ။စတင်စမ်းသပ်ပြီး အဲဒါကို သိလိုက်ပါ။ဤပြဿနာသည် ကိစ္စအများစုတွင် ဖြေရှင်းနိုင်သည်။
အာနိသင် တိုးဖို့ မဆုံးဖြတ်ခင်မှာ လိင်စိတ်ပျက်စရာ အကြောင်းရင်းကို ဖော်ထုတ်ဖို့ လိုပါတယ်။အဓိကအချက်များအမျိုးသားများ၏ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေခြင်း၊များမှာ-
- စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ။အထူးသဖြင့် လူငယ်များအတွက်၊
- မျိုးပွားမှုစနစ်၏ရောဂါများ။ဤအချက်သည် အမျိုးသားတစ်ဦး၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေနိုင်ပြီး အာနိသင်ပြန်လည်ရရှိရန် မည်ကဲ့သို့စဉ်းစားစေသည်၊
- ဆီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ရောဂါများ - urethritis, prostatitis နှင့်အခြားသူများ;
- နှလုံးရောဂါများ;
- ဆီးချိုရောဂါ;
- အချို့သောဆေးဝါးများနှင့်ထိတွေ့မှု;
- အရက်သောက်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း၊
- နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ;
- မကောင်းတဲ့ဂေဟစနစ်။
ခေတ်မီသောဘဝ၏ရစ်သမ်၊ အာဟာရချို့တဲ့မှု၊ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ - ဤအချက်များအနက်မှမည်သည့်အာနိသင်တိုးရန်မေးခွန်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဤအရာမှ မည်သူမျှ ခုခံအားမရှိပေ။သင့်ကိုယ်ပိုင် အာနိသင်ကို မည်သို့ပြန်လည်ရရှိမည်ကို မခန့်မှန်းပါနှင့် - ရိုးရာနည်းလမ်းများက မည်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုမှ ပေးခဲသည်။
အမျိုးသားများတွင် အာနိသင် မြှင့်တင်ခြင်း- ဟော်မုန်းကုထုံး
အစွမ်းသတ္တိ၏အရည်အသွေးသည် Testosterone ပေါ်တွင်တိုက်ရိုက်မူတည်သည် - ၎င်းသည် genitourinary system၊ ကြွက်သားများနှင့်ဒုတိယလိင်အင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းချုပ်သောအဓိကအမျိုးသားဟော်မုန်းဖြစ်သည်။"အာနိသင်ကို မြှင့်တင်နည်း" ဟူသော မေးခွန်း၏ အကြောင်းရင်းသည် မည်သို့ပင် ဖြစ်စေကာမူ ရောဂါ၏ ပထမအချက်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ Testosterone ပမာဏ ကျဆင်းသွားမည်ဖြစ်သည်။ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ၎င်း၏ပမာဏသည် 25-30 နှစ်တွင်အများဆုံးရောက်ရှိပြီးနောက် တဖြည်းဖြည်းကျဆင်းလာသည်။သို့သော် ယခု အသက် 35-40 တွင် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကြုံတွေ့ရတတ်ပါသည်။အမျိုးသားများသည် ထိတ်လန့်စရာအကြောင်းမဟုတ်ကြောင်း သိထားသင့်သည် - အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာဝန်ကို အချိန်မီဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့် လိင်ကျန်းမာရေးကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး သက်တမ်းတိုးနိုင်သည်။အထူးကုဆရာဝန်က သင့်အား အာနိသင်တိုးမြှင့်နည်းကို ပြောပြလိမ့်မည်။
အာနိသင်မြှင့်တင်ရန် နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ဟော်မုန်းကုထုံး- အမျိုးသားတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင် Testosterone ပမာဏ မြင့်တက်ခြင်း။
အာနိသင်တိုးမြှင့်နည်း- ကုသနည်း
အမျိုးသားများတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု ကျဆင်းရခြင်း၏ ဘုံအကြောင်းရင်းမှာ Testosterone ထုတ်လုပ်မှု ပျက်ကွက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။တစ်ဖန်၊ ဤပြဿနာသည် အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့် ဖြစ်ရသည်။မှန်ကန်သောကုသမှုကို ညွှန်းရန်၊ ပထမဦးစွာ၊ တိကျသောရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ရောဂါ၏ဇစ်မြစ်ကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
လူနာတစ်ဦး၏အာနိသင်ကို မည်ကဲ့သို့တိုးမြှင့်ရမည်ကို ဆုံးဖြတ်သောအခါ၊ ဆရာဝန်သည် လေ့လာမှုများဆက်တိုက်ပြုလုပ်ပြီး အမျိုးမျိုးသော အထူးကုများနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများကို ခန့်အပ်သည်-
- ဆီးရောဂါပါရဂူ;
- အာရုံကြောပညာရှင်;
- နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်;
- endocrinologist;
- စိတ်ကုထုံးပညာရှင်။
အာနိသင်မြှင့်တင်ရန်၊ အာရုံကြော၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ၊ endocrine ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် ချို့ယွင်းချက်များကို ကုသရန် လိုအပ်သည်။အထူးကုတစ်ဦးစီသည် လူနာအား စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ပြီး ကုသမှုခံယူမည့်သူ၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအပေါ်မူတည်၍ ရောဂါရှာဖွေမည်ဖြစ်သည်။
ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာရင် ဘယ်တော့မှ မလုပ်ပါနဲ့။ကိုယ်တိုင်ဆေးမသောက်ပါနဲ့။. ဆရာဝန်က အာနိသင်ပြန်ရပုံကို ပိုသိတယ်၊ နီမြန်းတဲ့ဆေးတွေနဲ့ ရိုးရာနည်းလမ်းတွေကို သုံးရုံတင်မကဘူး၊ဒါပေမယ့် နာကျင်တယ်။- အဆိုးဆုံးအခြေအနေ။ထို့ကြောင့် မထိတ်လန့်ဘဲ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် အစွမ်းထက်မြက်အောင် လုပ်နည်းကို မတွေးမိပါနှင့်။ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များသို့သာသွားပါ။
အမျိုးသားများတွင် အစွမ်းသတ္တိကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းနည်းလမ်းပေါင်းများစွာ
- ဟော်မုန်းကုထုံး;
- ဆေးပြားသောက်;
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး;
- ခွဲစိတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု;
- အစားထိုးခြင်း၊
- စိတ်ကုထုံး။
လူနာတစ်ဦးစီအတွက် တာဝန်ပေးထားသည်။တစ်ဦးချင်းစီကုသမှုသင်တန်း- နောက်ဆုံးတော့၊ ပြဿနာရဲ့အကြောင်းရင်းနဲ့ ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုက လူတိုင်းအတွက် မတူညီပါဘူး။
အာနိသင်ပြန်ယူနည်း - ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း။
စိုးရိမ်ရတဲ့ အခြေအနေမျိုး ကြုံလာတဲ့အခါ အစွမ်းထက် အစွမ်းထက်ဖို့ မှန်းဆစရာမလိုဘဲ ကျန်းမာရေးကို အချိန်မီ ဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။အောက်ဖော်ပြပါ စည်းမျဉ်းအားလုံးကို လိုက်နာခြင်းသည် သင့်အား ရာနှုန်းပြည့် အကာအကွယ် မပေးနိုင်သော်လည်း လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေကို နည်းပါးအောင် ကူညီပေးပါမည်။အာနိသင် တိုးမြင့်စေခြင်း ဟူသော မေးခွန်းကြောင့် ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်ခြင်းကို မခံရစေရန်၊ ထိုအချက်များကို ရှောင်ရှားရန် လိုအပ်ပါသည်။ပြဿနာဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများ-
- STDs များမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ- ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ။
- စိတ်ဖိစီးမှုများသော အခြေအနေများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ အာရုံကြောနည်းအောင် ကြိုးစားပါ။
- တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အလွန်အကျိုးရှိသော၊
- ဆေးလိပ်နှင့် အရက်သည် လိင်ကျန်းမာရေး၏ အဆိုးဆုံးရန်သူဖြစ်ပြီး အကျင့်ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပါ။
- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များသည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပါအဝင် စနစ်များစွာ၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။သင်၏အစားအစာကိုချိန်ညှိပါ။
- သင်သောက်သောဆေးဝါးများနှင့်ပတ်သက်၍ ပိုမိုသတိထားပါ။
- အပြင်မှာ အချိန်ပိုပေးပြီး သဘာဝအတိုင်း ဖြုန်းပါ။
အပြည့်အဝလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဘဝအတွက်, သင်သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ, endocrine နှင့်အာရုံကြောစနစ်များ၏အလုပ်အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ထို့ကြောင့်၊ ယေဘုယျအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းသည် အာနိသင်ပြန်လည်ရရှိရန် ပြဿနာကို နည်းပါးစေမည်ဖြစ်သည်။
5 Eectile Dysfunction သင်မသိသောအချက်များ
စိုက်ထူခြင်း အားနည်းရခြင်း အကြောင်းရင်းများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှစ်မျိုးလုံးတွင် ကွဲပြားနိုင်သည်ကို ကောင်းစွာသိရှိထားသည်။ဒါပေမယ့် ကော်ဖီအလွန်အကျွံသောက်တာ၊ သွားတွေမကောင်းတာ၊ ဒါမှမဟုတ် တချို့ဆေးတွေသောက်တာတောင် ယောက်ျားတစ်ယောက် အိပ်ရာထဲမှာ ပျက်ကွက်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။
အမှန်တော့ ၁။ တစ်နေ့ကို ကော်ဖီနှစ်ခွက်သောက်တာက လိင်အင်္ဂါမသန်စွမ်းမှုကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
University of Texas Center for Health Sciences and Research မှ သုတေသီများက တစ်နေ့ ကော်ဖီနှစ်ခွက်သည် အမျိုးသားတိုင်းအတွက် အလွန်အကျိုးရှိနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ကော်ဖီမှာပါတဲ့ ကဖင်းဓာတ်က ကျန်းမာတဲ့ အမျိုးသားတွေကို လိင်အင်္ဂါ မသန်စွမ်းမှု မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးတယ်လို့ ရလဒ်ထွက်ပေါ်နေပါတယ်။
တစ်နေ့ကို ကော်ဖီနှစ်ခွက်သောက်တာက လိင်အင်္ဂါမသန်စွမ်းမှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
သို့သော် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် တစ်နေ့လျှင် ကော်ဖီ 2-3 ခွက်ထက် ပိုသောက်ပါက ကော်ဖီကို အလွဲသုံးစားမလုပ်သင့်ဘဲ၊ နောင်တွင် နှလုံးနှင့် စိုက်ထူခြင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ရှိလာနိုင်သည်။
ကော်ဖီအမြောက်အများတင်မကဘဲ ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေက အမျိုးသားတွေရဲ့ စိုက်ထူမှုကို အပျက်သဘောဆောင်ပါတယ်။အမျိုးသားတိုင်းသည် မိမိ၏နှလုံးကိုထိခိုက်စေသော အစားအစာများ (အဆီများသော အသားများ၊ ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများ) သည် မိမိ၏ စိုက်ထူမှုကို ထိခိုက်စေပြီး လိင်အင်္ဂါ ချို့ယွင်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း အမျိုးသားတိုင်း သိထားသင့်သည်။
လိင်တံရှိ သွေးကြောများသည် အလွန်ကျဉ်းမြောင်းသည် (1-2 မီလီမီတာ) ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ပထမဆုံးခံစားရသူများဖြစ်သည်။လိင်အင်္ဂါကမောက်ကမဖြစ်မှုသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါထက်စောသည်။အကယ်၍ အမျိုးသားတစ်ဦးသည် နှလုံးဖောက်ပြန်ပါက စိုက်ထူခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို အချိန်အတော်ကြာ ခံစားနေရပြီဟုပင် ယုံကြည်ကြသည်။
အဖြစ်မှန် ၂။ အချို့သောဆေးများသည် လိင်အင်္ဂါကို ထိခိုက်စေသည်။
ကြီးထွားမှုပြဿနာများသည် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့ အချို့သောရောဂါများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် ဆေးဝါးများ၏ အကျိုးဆက်များဖြစ်နိုင်သည်။ဥပမာအားဖြင့်၊ သွေးတိုးရောဂါကိုကုသရန်အသုံးပြုသောဆေးဝါးများသည် အမျိုးသားတစ်ဦး၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေနိုင်သည်။
အချို့သောဆေးများသည် erectile dysfunction ကိုဖြစ်စေသည်။
စိတ်ကျရောဂါ ပျောက်ဆေးများနှင့် စိတ်ကိုပြောင်းလဲစေသော ဆေးဝါးများသည်လည်း ကြီးထွားမှုကို အားနည်းစေသည်။ဓာတ်မတည့်ခြင်းများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည့် Antihistamines များသည် erectile dysfunction ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ထို့ကြောင့် ဆေးမသောက်မီ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် သေချာဆွေးနွေးပါ သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး အထုပ်စာရွက်ကို ဖတ်ပါ။
အဖြစ်မှန် ၃။ မကောင်းတဲ့ သွားတွေက ပန်းသေစေနိုင်တယ်။
တူရကီ သုတေသီများ သည် လိင်အင်္ဂါ ချို့ယွင်းမှု ရှိသော အမျိုးသား များ၏ ၅၃ ရာခိုင်နှုန်း သည်လည်း နာတာရှည် ကျောက်ကပ် ရောင်ခြင်း ကို ခံစားရကြောင်း တွေ့ရှိ ခဲ့သည်။ဤရောင်ရမ်းမှုသည် အမျိုးသားများ၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေပြီး နှလုံးရောဂါနှင့် ပန်းသေခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို ဖြစ်ပေါ်စေသည် ။
ဒါကြောင့် သွားနဲ့ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေရုံသာမက ခံတွင်းနံ့ကိုပါ ဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
မကောင်းသော သွားများသည် သန်မာခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အဖြစ်မှန် 4. ညစ်ညမ်းသရုပ်ဆောင်များသည် စိုက်ထူခြင်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် မူးယစ်ဆေးဝါးများကို အသုံးပြုလေ့ရှိပြီး ရလဒ်အနေဖြင့် လက်တွေ့ဘဝတွင် အလွန်ကောင်းမွန်သော အာနိသင်ကို ကြွားဝါခြင်းမပြုနိုင်ပါ။
မင်းသား Dan Wilde ၏ အဆိုအရ ညစ်ညမ်းသရုပ်ဆောင်တိုင်းသည် ရုပ်ရှင်မရိုက်ကူးမီ အာနိသင်မြှင့်တင်ရန် ဆေးပြားများကို မလွဲမသွေ သောက်ရမည်ဖြစ်သည်။မှန်ပါသည်၊ မကြာခဏ စိုက်ထူခြင်းကို မြှင့်တင်ရန် ဆေးဝါးများကို အသုံးပြုခြင်းသည် စိုက်ထူခြင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
တစ်နည်းဆိုရသော် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်။သန်မာစေသောဆေးများကို သတိဖြင့်အသုံးပြုသင့်သည်။ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် သန်မာမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
အဖြစ်မှန် 5. အတွင်းခံဘောင်းဘီ မှားယွင်းခြင်းသည် လိင်အင်္ဂါ ချို့ယွင်းမှုကို ဖြစ်စေသည်။
မကြာခဏဆိုသလို အမျိုးသားများသည် အတွင်းခံဘောင်းဘီ၏ အရည်အသွေးကိုပင် မစဉ်းစားဘဲ တင်းကြပ်သော ရေကူးဘောင်းဘီကို ရွေးချယ်ကာ ကြီးမားသောအမှားတစ်ခု ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်သူတိုင်းသည် ဘောင်းဘီတို၊ ကျယ်ကျယ်သော အတွင်းခံ၊ သက်တောင့်သက်သာရှိသော၊ ဓာတုပစ္စည်းမဟုတ်သော်လည်း ချည်သားသည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်ကို သတိရသင့်သည်။ချောင်ကျသောအတွင်းခံဘောင်းဘီသည် ဖိအားမသက်ရောက်သောကြောင့် သွေးလှည့်ပတ်မှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် သန်မာခြင်းပြဿနာများမဖြစ်စေပါ။
လိင်အင်္ဂါ ချို့ယွင်းမှုသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ပြဿနာတစ်ခုသာဖြစ်သည်ဟု ထင်မြင်ခြင်းသည် မှားယွင်းပါသည်။မဟုတ်ဘူး၊ လိင်အင်္ဂါကမောက်ကမဖြစ်မှုက အလွန်နုနယ်တဲ့ အမျိုးသားတွေကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်တယ်၊ ဒါကြောင့် အနာဂတ်မှာ အလွန်အမင်းမနှစ်မြို့ဖွယ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါကို ရှောင်ရှားနိုင်ဖို့ အတတ်နိုင်ဆုံး သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
လိင်တံ စိုက်ထူခြင်း။စိုက်ထူခြင်း ပျောက်ဆုံးနေပါသလား။
လိင်တံ၏စိုက်ထူယောက်ျားလေးတစ်ယောက်၊ လူငယ်တစ်ယောက်၊ ဆယ်ကျော်သက် (ဆယ်ကျော်သက်) ယောက်ျားလေးအတွက် အရမ်းအရေးကြီးတယ်။အမျိုးသားများတွင် စိုက်ထူခြင်း။များစွာသောအချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။မျိုးပွားမှုစနစ်၏ ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာအတွက် လုံလောက်သော စိုက်ထုတ်ချိန်ရှိရမည်။တစ်ဦးလျှင်erection ပျောက်သွားတယ်။စိုက်ထူခြင်း အားနည်းခြင်း၊ စိုက်ထူခြင်း မရှိခြင်း၊ စိုက်ထူခြင်း အားနည်းခြင်း လျင်မြန်စွာ အားနည်းလာပြီး ပြုတ်ကျခြင်း၊ ဤအချက်သည် ပုဂ္ဂလိက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပါရဂူနှင့် ဆက်သွယ်ရန် အရေးကြီးသော အကြောင်းပြချက်တစ်ခု ဖြစ်သည်။မြန်သည်။အမျိုးသားများ စိုက်ထူခြင်း၊လိင်ဆက်ဆံခြင်းအတွက် လုံလောက်သင့်သည်။တစ်ဦးလျှင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိုက်ထူခြင်း။မအောင်မြင်၊ အလိုအလျောက် နံနက်စိုက်ထူခြင်း (နံနက်၌) အချိန်ကြာမြင့်စွာ မပေါ်သေး၊ ညအချိန်၌ စိုက်ထူခြင်းသည် နှေးကွေးခြင်း၊ မပြည့်စုံခြင်း၊စိုက်ထူရေးပြဿနာများရောဂါရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါသည်။စိုက်ထူကုသမှု.
စိုက်ထူခြင်း ပျောက်သွားခြင်း၊ စိုက်မပျိုးခြင်း အကြောင်းရင်းများ၊ စိုက်ထူခြင်းအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိခြင်း။
မကြာခဏ ဖြစ်ရသည့် အကြောင်းရင်းများerection ပျောက်သွားတယ်။အမျိုးမျိုး။စိုက်ထူခြင်းကို မည်ကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်စေသနည်း။အောက်ဖော်ပြပါအချက်များသည် စိုက်ထူခြင်းကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည် - စိုက်ထူခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများ။
- အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများ (စိတ်ဖိစီးမှု၊ အာရုံကြောရောဂါ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ မနာလိုစိတ်၊ asthenia၊ VSD၊ အသီးအပွင့်-သွေးကြော dsitonia၊ ကြောက်စိတ်၊ မျိုးစုံနဗ်ကြော၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ သက်ကြီးရွယ်အို dementia)။
- ဆီးကျိတ်ဂလင်း၏ရောဂါများ (စူးရှသောသို့မဟုတ်နာတာရှည်ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်း၊ prostatodynia၊ prostate adenoma)။
- ဆီးစနစ်၏ရောဂါများ (cystitis, urethritis) ။
- နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများ (CHD၊ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ GB၊ သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ၊ မြင့်မားသော၊ သွေးတိုး၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ myocardial infarction - နှလုံးဖောက်ခြင်း၊ သွေးကြောပိတ်ခြင်း၊ ကိုလက်စထရောများခြင်း (hypercholesterolemia)။
- endocrine စနစ်၏ရောဂါများ၊ Testosterone ပမာဏနည်းပါးခြင်း၊ အန်ဒရိုဂျင်များကျဆင်းခြင်း (gynecomastia (အမျိုးသားများတွင် mammary / mammary / ဂလင်းများကြီးထွားခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်း၊ အစားအသောက်ပျက်ခြင်း၊ ရောဂါဗေဒအမျိုးသားသွေးဆုံးခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ခွဲထုတ်ပြီးနောက်) ။
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု။
- ဒဏ်ရာ၊ ခွဲစိတ်မှု။
- Hypodynamia၊ အထိုင်များခြင်း။
- မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း။
- အရက်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း။
- အနုတ်လက္ခဏာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ (လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓာတ်ရောင်ခြည်၊ ဓာတ်ရောင်ခြည်)။
- မသင့်လျော်သောအာဟာရများ (အဆီများသောအစားအစာ၊ ကယ်လိုရီများသောအစားအစာများ၊ ကြော်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အလွန်အကျွံစားခြင်း၊ ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ၊ ဟမ်ဘာဂါ၊ ဝက်အူချောင်း၊ ဘီယာ၊ သကြားလုံးများ - သကြားလုံးများ၊ ကိတ်မုန့်၊ ကိတ်မုန့်၊ ကွတ်ကီးများ၊ waffles၊ puffs၊ puffs၊ marshmallows)။
- ယခင်ကလေးဘဝတွင်ကူးစက်မှုများ (ကလေးများတွင်ကူးစက်မှုများ)၊ အရေဖျားလှီးခြင်း (အရေဖျားလှီးပြီးနောက်) ။
- အသက်အရွယ် (အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ စိုက်မတ်မှု ပိုဆိုးလာသည်၊ အသက် ၄၅၊ ၅၀၊ ၅၅၊ ၆၀၊ ၆၅၊ ၇၀၊ ၇၅၊ ၈၀ နှစ်များတွင်)။
စိုက်ထူခြင်းနှင့် သုက်လွှတ်ပြီးနောက် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် လိင်ဆက်ဆံခြင်းမပြုနိုင်ဘဲ လိင်ဆက်ဆံသည့်ကာလတွင် ရုန်းထနိုင်သော အချိန်ကာလတစ်ခု စတင်လာသည်ကို သတိရရမည်ဖြစ်သည်။အမျိုးသားများအားလုံးတွင် စိုက်ထူခြင်းထောင့်သည် ကွဲပြားသည်၊ လိင်တံကို ဦးတည်ထားလေလေ၊ စိုက်ထူလေလေဖြစ်သည်။
လက္ခဏာများနှင့် ကုသဆေးများ၊
လက်ရှိဖြစ်ပေါ်နေသော လက္ခဏာများနှင့် ပြဿနာ၏ အကြောင်းရင်းများပေါ် မူတည်၍ ဆေးဝါးများကို ရွေးချယ်သည်။ဆေးဝါးများသည် မတူညီသောလုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်သည်- အုပ်စုတစ်စုသည် ကြွက်သားတစ်သျှူးများကို ပြေလျော့စေပြီး လိင်အင်္ဂါများသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးမြှင့်ပေးကာ အခြားအုပ်စုတစ်စုသည် ၎င်းတို့၏ lumen တိုးလာစေရန်နှင့် တွင်းနက်ကောင်များ၏ ဖြည့်တင်းမှုကို တိုးတက်စေရန် သွေးကြောများ၏ ချောမွေ့သောကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေသည်။
alprostadil ကိုအခြေခံ၍ ပြင်ဆင်မှုများသည် သွေးပြန်ကြောများထွက်ထွက်မှုကို နှေးကွေးစေသောကြောင့် သုက်လွှတ်ခြင်းကို အန္တရာယ်မရှိဘဲ ကြာရှည်စွာစိုက်ထူစေသည်။ထို့အတွက်ကြောင့် ဆေးဝါးများကို သင်ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်ရန် မဖြစ်နိုင်ပါ- ပြဿနာ၏ အကြောင်းရင်းအမှန်ကို မသိနားမလည်ခြင်းသည် ၎င်း၏အဖြေကို ရွေးချယ်ရန် ခွင့်မပြုပါ။
အမျိုးသားများတွင် မသန်စွမ်းခြင်း- စတင်ခြင်း၏အသက်
ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ဇီဝကမ္မအခြေအနေအရ အမျိုးသားတစ်ဦးသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးကို မျိုးအောင်နိုင်သည့်အချိန်အထိ ထိန်းသိမ်းထားသင့်သည်။ထို့ကြောင့်၊ လိင်အင်္ဂါ ချို့ယွင်းမှု အတွက် အသက်အရွယ် စံနှုန်းများ မရှိပါ။
ကိန်းဂဏန်းများအရ အသက် 50 နှစ်အထက် အမျိုးသားများ၏ 50% သည် erectile dysfunction ကို ခံစားနေကြရသည်။အသက်ကြီးလေလေ၊ ဒီရောဂါတွေရဲ့ ရာခိုင်နှုန်း ပိုများလေလေပါပဲ။ထို့ကြောင့် သာမာန်အားဖြင့် နှစ် 50 အထိ ပြဿနာများနှင့် စပ်လျဉ်း၍ မဖြစ်သင့်ပေ။
စစ်တမ်းတွေအရ အသက် ၅၀ ကျော် အမျိုးသားကို ချစ်သူအဖြစ် မသတ်မှတ်ထားတဲ့ အမျိုးသမီးတွေက ဒီအသက်အရွယ် အတားအဆီးကိုလည်း အတည်ပြုထားပါတယ်။
ရိုးရာကုထုံးများ၏လက္ခဏာများနှင့်ကုသမှု
မသန်စွမ်းခြင်း၏ ကနဦးလက္ခဏာများသည် နှစ် 30 အစောပိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ပထမဆုံး လက္ခဏာ တစ်ခုမှာ မနက်ပိုင်းနှင့် ညတွင် အလိုအလျောက် စိုက်ထုတ်ခြင်း ရပ်ဆိုင်းခြင်း နှင့် ၎င်းတို့၏ အကြိမ်ရေ ကျဆင်းခြင်း တို့ ဖြစ်သည်။လုံလောက်သော စိုက်ထူခြင်း မရှိလျှင် သူ့အလိုလို ပေါ်လာသည်က အကြောင်းရင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာ ဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။
ကုသမှုကိုညွှန်းရန်၊ စစ်ဆေးမှုခံယူရန် လိုအပ်သည်- ၎င်းသည် somatic pathologies ၏တည်ရှိမှုသို့မဟုတ်မရှိခြင်းကိုပြသလိမ့်မည်။ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို မဖော်ထုတ်ပါက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို ဖယ်ရှားရန် စိတ်ကုထုံးပညာရှင်၏ အကူအညီ လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။
ရောဂါအန္တရာယ်အချက်များ
လိင်အင်္ဂါ ချို့ယွင်းမှု သည် အောက်ပါ အန္တရာယ် အကြောင်းရင်းများဖြင့် လက္ခဏာရပ် ဖြစ်သည် ။
- သက်ကြီးရွယ်အို။အထက်ဖော်ပြပါအတိုင်း၊ အသက် 50 မှစပြီး ပြည့်စုံသောလိင်ဆက်ဆံမှုပြဿနာများ စတင်ပေါ်ပေါက်လာပါသည်။
- နာတာရှည်ရောဂါများ။၎င်းတို့သည် အထူးသဖြင့် ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါတို့ဖြစ်သည်။
- အဝလွန်ခြင်း။ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်အညွှန်းကိန်း 30 ထက်ပိုသော အမျိုးသားများ၏ ထက်ဝက်ခန့်သည် ပန်းသေခြင်းဝေဒနာကို ခံစားနေကြရသည်။
- မူးယစ်ဆေးဝါး၊ ဆေးလိပ်၊ အရက်။ဤကိစ္စတွင်၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအားလုံးသည် သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်း၊ အဆိပ်အတောက်များစုပုံလာခြင်း၊
- မမှန်သော လိင်မှုဘဝ။ကိန်းဂဏန်းများ အရ ကွာရှင်းပြတ်စဲသော အမျိုးသားများ၏ 50% သည် လိင်အင်္ဂါ ချို့ယွင်းမှု ဝေဒနာကို ခံစားနေရသည်။
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းခြင်း။စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည် ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ 20% ခန့်တွင် လိင်အင်္ဂါချို့ယွင်းမှုကို ဖြစ်စေသည်။
- ခွဲစိတ်မှု။23% လောက်မှာ ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းဟာ တင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါတွေကို ခွဲစိတ်ကုသခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။
ပန်းသေခြင်းအမျိုးအစားများ
လက်တွေ့အလေ့အကျင့်တွင် မသန်စွမ်းခြင်း အမျိုးအစား ၃ မျိုးရှိသည်။
စိတ်ဓာတ်- စိုက်ထူခြင်း၏ကွင်းဆက်ကိုစတင်သည့်အဓိကအာရုံကြောတွန်းအား၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုနှောင့်ယှက်သောအခါ။
အော်ဂဲနစ်- တစ်ရှူးများနှင့် ဆဲလ်များအဆင့်တွင် ချိုးဖောက်မှုများ၊ဆိုလိုသည်မှာ ယောက်ျားသည် လိင်ဆန္ဒရှိသော်လည်း အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် စိုက်ထူခြင်း မဖြစ်ပေါ်ပါ။
ရောနှော။အများအားဖြင့် ဤအရာသည် ဇီဝဗေဒ၏ စိတ်ရောဂါအဖြစ်သို့ ပြန်လည်မွေးဖွားစဉ်တွင် ဖြစ်တတ်သည်။
ပန်းသေခြင်းနှင့် ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်း။
ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်းသည် ဆီးကျိတ်ရောင်ရမ်းခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းအရင်းဖြစ်ကြောင်း လက်တွေ့အလေ့အကျင့်ပြသခဲ့သည်။အထူးသဖြင့် နာတာရှည် ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်း သည် လုံလောက်သော ကုသမှု မခံယူဘဲ ကြာမြင့်စွာ ကြာမြင့်ခြင်း ဖြစ်သည်။
ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်းနှင့် ပန်းသေခြင်းကြား ဆက်နွယ်မှုဆိုင်ရာ သီအိုရီအမျိုးမျိုးရှိသည်။ဆီးကျိတ်ဂလင်းတွင်၊ Testosterone သည် ပိုမိုတက်ကြွသော dihydrotestosterone အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ထို့ကြောင့်၊ တက်စတိုစတီရုန်း ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည် ရောင်ရမ်းမှု၏နောက်ကွယ်မှ ဂလင်းတွင် ရပ်သွားသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။၎င်းသည် အမျိုးသားတစ်ဦး၏ ဟော်မုန်းနောက်ခံအပေါ် တိုက်ရိုက်သက်ရောက်သည်။
စူးရှသောဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာတာရှည်ပုံစံ၏ပိုမိုဆိုးရွားခြင်းတွင်၊ တင်ပါးဆုံတွင်းနှင့် orgasm တွင် မသက်မသာဖြစ်မှုသည် စိုက်ထူခြင်းနှင့် လိင်ဆက်ဆံမှုကို တုံ့ပြန်မှုကို နှေးကွေးစွာတားဆီးနိုင်သည်။ထိုသို့သောခံစားမှုများသည် အမျိုးသားတစ်ဦးကိုယ်တိုင် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို နှောင့်နှေးစေကာ လိင်စိတ်ဆန္ဒကို လျော့ကျစေသည့်အချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် လိင်အင်္ဂါချို့ယွင်းမှု
ဤအသက်အရွယ်တွင် လိင်အင်္ဂါကမောက်ကမဖြစ်မှုသည် အများအားဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘာဝအရဖြစ်ပြီး ကောင်းစွာဖယ်ရှားပစ်သည်။
ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် မသန်စွမ်းခြင်းသည် ရောဂါဗေဒ၏ မူကွဲတစ်မျိုးဖြစ်သည်မှာ သေချာပါသည်။အကြောင်းရင်းမှာ နာတာရှည် စိတ်ဖိစီးမှု၊ အဆက်မပြတ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အိပ်ရေးမဝခြင်း၊ အထိုင်များသော နေထိုင်မှုပုံစံ၊ အကျင့်ဆိုးများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လွန်ကဲခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။အထက်ဖော်ပြပါတို့ကို မကြာခဏ တွဲ၍ ရှုမှတ်လေ့ရှိသည်။
နာတာရှည် လိင်ဆက်ဆံမှု အလွန်အကျွံ လုပ်ဆောင်ချက်သည်လည်း နောက်ဆုံးတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ မသန်စွမ်းမှုကို ဖြစ်စေသည်။Antipsychotics, anticonvulsants, antidepressants, tranquilizers - မူးယစ်ဆေးများ ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး မှာ ပန်းသေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကျေနပ်မှုလည်း မခံနိုင်ဘူး။လွန်ကဲစွာ တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံမှုများ၏ အပြည့်အ၀ အစားထိုးခြင်းသည် လိင်တံရှိ receptors များကို လျော့နည်းစေပြီး လိင်အင်္ဂါကမောက်ကမဖြစ်မှုကို ဖြစ်စေသည်။
အော်ဂဲနစ်အကြောင်းရင်းများကြောင့် လိင်အင်္ဂါချို့ယွင်းမှုသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်သည်။လွန်ကဲစွာ အားထုတ်ခြင်းအပြင်၊ ပုံမှန်အလုပ်မလုပ်သောနေ့၊ တင်ပါးဆုံတွင်း ဧရိယာအတွင်း နာတာရှည်တုန်ခါမှုများကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။၎င်းသည် တုန်ခါမှုရောဂါဖြစ်ပြီး တုန်ခါမှုဧရိယာရှိ အာရုံကြောအမျှင်များနှင့် သွေးကြောများကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေသည့် receptors များကို ချိုးဖောက်မှုအပေါ် အခြေခံထားသည်။
အခြားအကြောင်းတရားများအားလုံးသည်လည်း အော်ဂဲနစ်ကိုယ်ခံအားကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။သို့သော် ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် စိတ်ရောဂါပုံစံကို အများစုတွေ့ရသည်။
ထို့ကြောင့် ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် မသန်စွမ်းမှုကို မည်သို့ကုသမည်နည်း။ကုသမှုကို လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် စတင်သင့်သည်- အိပ်ချိန် 7-8 နာရီ၊ မျှတသောအစားအစာ၊ ပုံမှန်အလုပ်လုပ်သောနေ့၊ လုံလောက်သောအနားယူမှု၊ နေ့စဥ်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် အကျင့်ဆိုးများကို စွန့်လွှတ်ပါ။
မသန်မစွမ်းဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများကို ဖယ်ရှားလိုက်သောအခါ၊ ခန္ဓာကိုယ်သည် သူ့အလိုလို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး လိင်အင်္ဂါများ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမည်ဖြစ်သည်။ထို့အပြင်၊ အထူးကုတစ်ဦးသည် လိင်တံအတွင်း သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေသော ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။
ဆီးချိုအမျိုးအစား 1 နှင့် 2 တွင်မသန်စွမ်း
အထူးသဖြင့် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည် ရှည်လျားသောလမ်းစဉ်သည် အာရုံကြောအမျှင်များနှင့် သွေးကြောများကို ပျက်စီးစေသည်။သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ပမာဏ အဆက်မပြတ် မြင့်မားနေခြင်းသည် သွေးကြောနံရံများ ( ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ) နှင့် အာရုံကြောအမျှင်များ ( Diabetic neuropathy ) တို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အမျိုးအစား 1 နှင့် 2 ဆီးချိုရောဂါတွင် သွေးကြောများ နဗ်ကြောများ (မာကျောခြင်း) သည် တောင့်တင်းမှုအတွက် သွေးမလုံလောက်ခြင်းကြောင့် လိင်တံ၏လိုင်နာကိုယ်ထဲသို့ သွေးမလုံလောက်ခြင်းကြောင့် သွေးကြောများမာကြောလာခြင်းဖြစ်သည်။
အာရုံကြောအမျှင်များတွင် သကြားအနည်အနှစ်များသည် အာရုံကြောတွန်းအားများ ချို့ယွင်းလာစေရန် ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ရလဒ်အနေဖြင့် receptors များသည် အာရုံခံစားနိုင်မှုနည်းလာသည်။
ထို့အပြင် ဆီးချိုရောဂါသည် မကြာခဏ အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူ ပါ၀င်သည်။adipose တစ်ရှူးများတွင်၊ အမျိုးသမီးလိင်ဟော်မုန်းများ၊ အီစထရိုဂျင်များကိုထုတ်လုပ်သည်။ထို့ကြောင့်၊ adipose တစ်ရှူးများ များနေခြင်းနှင့်အတူ၊ estrogen သည် ပမာဏတွင် Testosterone ထက် estrogen များထက် ပေါင်းစပ်မှု လျော့နည်းသွားသည်၊ ၎င်းသည် အဓိကအားဖြင့် စိုက်ထူခြင်းကို ထိခိုက်စေပါသည်။
ဤပြဿနာအတွက် အဓိကကုသမှုမှာ သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်အဆင့်ကို လျော့ကျစေပြီး ပုံမှန်နှင့်နီးစပ်သည့်အဆင့်တွင် ထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ကိစ္စအများစုတွင်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေရန် လုံလောက်ပြီး အာနိသင် အပြည့်အဝ ပြန်လည်ရရှိမည်ဖြစ်ပြီး အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက် ထိုကဲ့သို့သော ပန်းသေပန်းညှိုးကုသမှုကိုလည်း ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။
ရောဂါရှာဖွေရေး
ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် လူနာသည် လုံးဝပြတ်သားနေရမည်။ဆရာဝန်တွင် အချက်အလက်များ များလေလေ မှန်ကန်သော ရောဂါရှာဖွေရန် အခွင့်အလမ်း ပိုများလေဖြစ်သည်။
Diagnosis သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရုပ်ပုံနှင့် အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါများ၊ အမျိုးမျိုးသော အကြောင်းတရားများကို ထောက်လှမ်းခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ ပန်းသေပန်းကျခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဆီးလမ်းကြောင်းပါရဂူ သို့မဟုတ် andrologist ၏အဓိကတာဝန်မှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အော်ဂဲနစ်ကိုယ်ခံအားကျဆင်းခြင်းကြား ကွာခြားချက်ဖြစ်သည်။ရိုးရှင်းသောစမ်းသပ်မှုမှာ ညအချိန်တွင် စိုက်ထူခြင်းကို စောင့်ကြည့်ရန်ဖြစ်သည်။အထူးအာရုံခံကိရိယာတစ်ခုသည် ညအချိန်တွင် စိုက်ထူခြင်းအရေအတွက်၊ ၎င်းတို့၏ကြာချိန်၊ လိင်တံတောင့်တင်းမှုကို မှတ်တမ်းတင်သည်။စိုက်ခြင်း၏ ညံ့ဖျင်းမှုသည် အော်ဂဲနစ်ရောဂါဗေဒကို ရည်ညွှန်းသည်။
လိင်အင်္ဂါမသန်စွမ်းမှုပုံစံကို တွေ့ရှိပါက အကြောင်းရင်း၏အရင်းအမြစ်ကိုရှာဖွေရန် စစ်ဆေးမှုများနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများကို ဆက်တိုက်လုပ်ဆောင်သည်။
ရိုးရာကုထုံးများဖြင့် မသန်စွမ်းမှုကို ကုသခြင်း- အထိရောက်ဆုံး
ရိုးရာကုထုံးများဖြင့် ပန်းသေပန်းပွင့်ခြင်းကို ကုသခြင်းသည် အာနိသင်တိုးစေသော tinctures၊ ထုတ်ကုန်များနှင့် decoctions များအသုံးပြုမှုအပေါ် အခြေခံသည်။
- ဂျင်းမြစ်။အစိမ်း၊ အခြောက် သို့မဟုတ် အမှုန့်ပုံစံဖြင့် လက်ဖက်ခြောက်ထဲသို့ ထည့်နိုင်သည်။အမြစ်ကို အတုံးသေးသေးလေးတွေဖြတ်ပြီး သီးခြားစားနိုင်ပါတယ်။ဒါကြောင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုက ပိုကောင်းပြီး ပိုမြန်ပါလိမ့်မယ်။ရလဒ်သည် 7 ရက်အကြာတွင်သိသာသည်။
- ဂျင်ဆင်း။ကြိတ်ထားသော ဂျင်ဆင်းအမြစ် 20 g ကို အရက် 70% ၏ 300 ml ထဲသို့ ထည့်ပါ။အခါအားလျော်စွာလှုပ်ရမ်းခြင်းနှင့်စစ်ထုတ်ခြင်း 3 ပတ်ကြာကြာခံရန်လိုအပ်သည်။25 drops 3r ကိုသုံးပါ။တစ်နေ့လျှင် အစာမစားမီ မိနစ် ၃၀ အလိုတွင် ၂ ပတ်ခန့် ကြိုသောက်ပါ။
- သစ်ကြားသီး။သစ်သီးခြောက် ( prunes ၊ စပျစ်သီး ၊ စပျစ်သီး ၊ နေ့စွဲ ) 200 g နှင့် walnut 15 လုံးကို ရောမွှေပါ။ဒါတွေအားလုံးကို ကြိတ်ပြီး အိပ်ယာမဝင်ခင် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းနဲ့ kefir သောက်ပါ။ကုသမှုသင်တန်းသည် ၁ လဖြစ်သည်။
အိမ်၌ပင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကုသမှု
အိမ်တွင် ကုသခြင်း၏ အဓိကနည်းလမ်းမှာ လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲခြင်း ဖြစ်သည်။ကိုယ်အလေးချိန်ပိုနေခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလုပ်ခြင်း၊ အကျင့်ဆိုးများကို စွန့်လွှတ်ခြင်း - ဤအရာအားလုံးသည် Testosterone ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး ပုံမှန်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကို ပြန်လည်ရရှိစေသည်။
တဆက်တည်းတွင်၊ အနှိပ်သင်တန်းတစ်ခုကျင်းပရန် အကြံပြုထားပြီး စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် မလုံခြုံမှုများကို ဖယ်ရှားရန် ကြိုးစားပါ။အိမ်တွင်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များ အနေဖြင့် ဂျင်ဆင်း၊ eleutherococcus၊ pantocrine တို့ကို အခြေခံထားသော ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုနိုင်သည်။၎င်းတို့သည် လူနေမှုပုံစံကို ပုံမှန်ဖြစ်စေခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ငြင်းပယ်ခြင်းတို့ဖြင့် ရေရှည်အဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သာ ရလဒ်များကို ပေးသည်။